癫痫医师给患者饮食方面的建议

　　癫痫患者还应该注意限制钾的摄入量。脑外伤导致的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易脱水、白细胞减少、贫血、营养不良等，病情严重者会出现电解质代谢紊乱。

　　身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。从临床的角度来说，病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　对于能够诱发癫痫的食物必须要避免。如狗肉、鸡肉、羊肉等发物都不适合食用。同时患者要戒除烟酒，因为酒精也会导致患者癫痫发作。

　　某些矿物质对部分患者有帮助，镁；锌（存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中）和钙（钙食品）中帮助某些人预防惊厥

　　癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃

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